Pokud jde o naše děti, neuklidní nás ani protikuřácký zákon. Každý ví, že i přes zákaz prodeje cigaret dětem si je ony dokáží opatřit a hlavně víme, že závislost na nikotinu se nejsnáze vyvolá u těch, kteří si ještě neuvědomují, co vlastně kouření znamená.
V pubertě to chtějí zkusit a také většinou zkusí téměř všichni. A i přesto, že je jim po první cigaretě hodně špatně, stávají se z nich kuřáci. Protože u dětí není jejich vývoj ještě ukončen, kouření právě jim nejvíce poškozuje zdraví. Mnoho rodičů si proto klade otázku, zdali mohou vůbec něco udělat, aby jeho syn nebo dcera s kouřením nezačaly?
Vliv vrstevníků
Vaše dítě vždycky budou nejvíce ovlivňovat vrstevníci. Bohužel je častým jevem, že děti školou povinné kouří přímo za branami škol, kde vidíme postávat dětské party. Jsou ovlivněny filmy, v kterých se odehrává nespočet kuřáckých scén. A i když už se společnost začíná na nešvar kouření dívat jinak, děti v něm stále vidí určitou image nezávislosti, dospělosti, úspěšnosti a oblíbenosti. I když realita je logicky zcela opačná, protože žádná závislost nemůže znamenat svobodu ani bohatství.
Vliv rodičů
Jako rodiče přesto můžete pro nekouření Vašich dětí něco udělat. A to, tak jako ve všem, především svým příkladem. I když sami kouříte, měli byste svoje děti i tak vést k tomu, aby Váš zlozvyk nenapodobovaly a pochopily, že kouření není normální součást domova.
Co především můžete dát svým dětem:
· nekuřácký příklad (když už musíte, tak nikdy nekuřte doma ani v autě)
· spokojenost doma(více kouří děti, které nemají dobré domácí zázemí)
· podpořit sebedůvěru(více kouří děti, které si nevěří a chtějí se podobat ostatním)
· informace o vlivu kouření na zdraví(více než nebezpečí infarktu a rakoviny je bude zajímat špatná pleť, zápach z úst či horší sportovní výkony)