archiv
kick-box : tréninky jsou kvůli nízké účasti zrušeny !!! Sejdeme se až příští rok 
kick-box : trénink středa 28.12. a čtvrtek 29.12. v 18,30 hod.
PŘÍJEMNÉ PROŽITÍ SVÁTKŮ VÁNOČNÍCH A ŠŤASTNÝ NOVÝ ROK 2012
kick-box : 22. prosince ve čtvrtek trénink v 18,30 hod.
v prodeji dárkový certifikát v hodnotě 200,-
12.12. do sekce kick-box přidán rozpis tréninkových hodin na tento týden
9.12. kick-box sobotní trénink ( 10.12. ) se ruší
6.12. do sekce " otevírací doba " byla přidána podsekce " prosinec 2011 " , kde najdete otevírací dobu na prosinec
24.11. !!!
ve středu 30.11.2011 bude z technických důvodů zavřeno
( plánovaná odstávka elektrické energie )
!!!
22.11. kick - box
sobota 26.11. / 18,00 hodin
úterý 29.11. / 19,00 hodin
čtvrtek 1.12. / 18,30 hodin
20.11. v sekci "report" přidán nový článek
ve čtrvtek 17.listopadu 2011 státní svátek, otevřeno 14,00 - 18,00 hodin
10.11. kick-box rozvrh hodin:
sobota 12.11. / 17,00 hodin
úterý 15.11. / 19,00 hodin
čtvrtek 17.11. / zrušeno ( Roman Kleibl zápas v Rumunsku )
úterý 22.11. / 19,00 hodin
26.10. v úterý 1. listopadu DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ 
26.10. kick-box trénink sobota 29.10. v 18,00 hod.
24.10. v pátek 28.10. státní svátek, otevřeno od 14,00 - 18,00 hod.
11.10. kick-box trénink sobota 15.10. v 18,00 hod.
11.10. v sekci "ceník" byla přidána podsekce "akce, slevy" . Tato podsekce se obrazí po kliknutí na kolonku "ceník"
6.10. kick-box sobotní trénink se přesouvá až na příští sobotu, čas bude po domluvě upřesněn
3.10. dnes je poslední - aerobka - cvičení pro těhulky až do odvolání. Důvod ? Naše instruktorka Simča bude za nedlouho maminkou.
1.10. přidána nová sekce pod názvem " report " , protože o některé zážitky je škoda se nepodělit 
29.9. kruhový trénink a formování bříška odstartuje v pondělí 10. října 2011 v 17,00 hod. s Makinou.
23.9. nezapomeňte, že ve středu 28.9. 2011 je svátek, takže otevřeno je pouze od 14,00 hod. do 18,00 hod.
22.9. kick-box : v sobotu 24.9. bude trénink v 18,00 hod.
16.9. sobotní kick-box se ruší
15.9. kick-box women pořádá 4. října ( úterý ) a 6. října ( čtvrtek ) v 17,00 hod. nábor nových členů.
14.9. kick - box : v sobotu 17.září na 11,00 hod. trénink
svou sobotní a 100% -ní účast, prosím, potvrďte v reservaci
14.9. v prvních dnech měsíce října se chystá nábor nových členů - kick - box women. Bližší termín bude upřesněn co nejdříve. Zájemkyně si můžou vyzvednout přihlášku ve fitku již od pondělí 19.září u obsluhy.
NEJEDNÁ SE O AEROBNÍ CVIČENÍ, ale kontaktní sport kick-box, thai-box.
Přihlásit se mohou zájemkyně od 15-ti let.
Kdo má zájem, může se přijít podívat, nebo se i rovnou přidat, každé úterý a čtvrtek od 17,00 hod. , soboty od 11,00 ( ty bývají potvrzeny nejpozději ve čtvrtek )
13.9. fitness latino zrušeno
6.9. pár fotek ze sobotního Czech Open v sekci " kick-box women " úplně dole
1.9. v sobotu 3.9. je kick-box, takže bojovnice nástup a kdo by si to chtěl jen tak vyzkoušet, tak klidně příjďte, budeme se těšit. V sobotu 3.9. v 11,00 hod v posilovně 
29.8. od 1.9.2011 ( čtvrtek ) najíždíme na klasickou ranní otevírací dobu, tedy od 8,00 - 12,00
1.října 2011 se koná ZUMBA MARATON S VENDOU A DITOU. Bližší info a předprodej vstupenek u baru !!!
24.8. POZOR !!! VE ČTVRTEK 25.8.2011 BUDE ZAVŘENÁ POSILOVNA !!! RUŠÍ SE I KICK-BOX A FITNESS LATINO !!!
17.8. SOBOTA 20.8. A NEDĚLE 21.8.2011 ZAVŘENO.
KICK-BOX NA 11,00 ZŮSTÁVÁ ( takže žádný ulívání nebude 
)
11.8. !!! sobotní ( 13.8. ) kick-box se ruší a přesunuje se na příští sobotu 20.8.2011 !!!
17.8. SOBOTA 20.8. A NEDĚLE 21.8.2011 ZAVŘENO.
KICK-BOX NA 11,00 ZŮSTÁVÁ ( takže žádný ulívání nebude )
26.7. v sobotu 30.7. v 11,00 hod. kick-box
25.7. pondělní fitness latino se ruší a přesouvá se na uterý 18,30 . Takže od 2. srpna bude fitness latino každé úterý a čtvrtek od 18,30 do 19,30 hodin.
14.7. fotky z dnešního tréninku kick-boxu 
http://fitlenaprerov.rajce.idnes.cz/2011-07-14_001#DSCN7598.jpg
13.7. přidali jsme hodinu kick-boxu navíc. Bude jednou za čtrnáct dní v sobotu a začínáme už tento týden. Takže v sobotu 16.7. na 11,00 hod. je kick-box
11.7. DNES SE FITNESS LATINO NEKONÁ !!!
!!! AKCE !!! Od pátku 15.7.2011 do neděle 17.7.2011 po každém cvičení gainer zn. All Stars zdarma ( 1 odměrka gaineru na osobu a den ).
8.7. KICK-BOX pro všechny bojovnice - v diskuzi ( sekce kick-box ) je návrh na další hodinu, tak tam napište, kdo je pro a kdo proti.
28.6. !!! na svátky úterý 5.7. a středa 6.7. bude otevřeno 14,00 - 18,00 !!!
Kdo by se chtěl v úterý ulít s kickboxu má smůlu, protože kickbox bude
23.6. od 1. července do 31. srpna 2011 bude platit letní otvírací doba. Změna se týká pouze ranní otvírací doby. po - pá 10,00 - 12,00
22.6. v diskuzi jsou nová témata. Tak se nestyďte a diskutujte
21.6. dnes v 17,00 kick-box women´s. Kdo se přidá?
20.6. dnes v 16,00 cvičení se Simonou pro těhulky a v 18,00 fitness latino s Makinou.
Volná místa !!!
17.6. v diskuzi si můžete reservovat hodiny - cvičení pro těhulky ( aerobka )
- kick-box women´s
- fitness latino
16.6. * od pondělí 20. června začíná fitness latino s Makinou v 18,00 . Reservace na tel : 581 200 966
15.6. * od úterý 21. června začíná kick-box women s Romanem a Ondrou v 17,00 . Reservace na tel: 581 200 966
* cvičení pro budoucí maminky se Simčou každé pondělí od 16,00. Reservace na tel: 581 200 966
14.6. Tak zítra se na Vás těšíme !!!
!!! V PONDĚLÍ 13.6. A ÚTERÝ 14.6. BUDE ZE STAVEBNÍCH A TECHNICKÝCH DŮVODŮ ZAVŘENO !!!
7.6. * 10.6. den otevřených dveří od 11,00 - 18,00 hod.
* sobota 11.6., neděle 12.6., pondělí 13.6. a úterý 14.6. ZAVŘENO
* od středy 15.6. najíždíme na zkušební provoz
* úprava ceníku měsíčních permanentek
budova se nachází v Přerově v Předmostí, ulice Teličkova ( stará výměnička, u komína - červeno-zelená budova ) , posilovna je umístěna v prvním patře hned vedle schodiště.
5.6. doplněna sekce otevírací doba a ceník
přidána sekce fotoalba a v něm fotky ze stěhování